oceny sylwetki

[...] uczestnik konkursów Krata na Lato znów nie dał się podejść rywalkom i rywalom. Bez wątpienia najniższy bf co przekłada się na wyraźny rysunek oczekiwanej kraty-wg mojej oceny-najwyraźniejszy. Są zarysowane także mięśnie skośne brzucha i zębate przednie co bardzo podnosi wygląd sylwetki w tej pozycji. do tego wyraźnie zarysowane pozostałe [...]

[...] obliques, Tobie należą się największe podziękowania, za kredyt zaufania jakim mnie obdarzyłaś, biorąc pod swoje skrzydła, za wszystkie cenne wskazówki, pomysły, analizy oceny sytuacji, za cierpliwość dla niepokornej i wyciągniętej, pomocnej dłoni, za te pomysły konkursowe Podziękowania dla tych wszystkich, którzy odwiedzali, bądź wpadali tu [...]

[...] dużo czasu aby przygotować się lepiej wystarczyłoby krótkie nagranie z ogłoszeniem wyników, podsumowaniem i koniec. Pomysł dopracować za rok, zaprosić profesjonalistów do oceny. A tak choć pomysł ok. to … pozostał niesmak. Czysty spontan poprostu nie wyszedł. Jeżeli ktoś usiłuje dokonać oceny zawodniczek startujących w konkursie (ja odnoszę [...]

Ja nie mam problemu z krytyką. Wyraźnie ty z tą kwestią masz problem. Wstawiasz podsumowania ze zdjęciami, więc zakładam, że spodziewasz się oceny. Ocena forumowiczów bazuje na ogólnie przyjętych wzorcach sylwetki. Nie czytam CKM (a tym bardziej tego drugiego), ale moja ocena nie bazuje na tym jak w twojej głowie ułożyłeś definicję postępu w [...]

[...] zbudowane. Szerokie , gęste plecy i kształtny naramienny współgrający z mięśniami ramion. Delikatna, przyjemna dla oka separacja. Tatuaż zaburza trochę możliwość oceny proporcji lewej i prawej strony dobrze było by go zamazać korektorem do zdjęcia a mogła być wyższa pozycja. 4. Arphiel - długie nogi w odpowiednich proporcjach do [...]

[...] nie dostanie pkt ale uzyska je w kolejnym etapie-oczywiście ,jak będzie brał udział :) b) dodatkowe pkt będą także za ilość wejść na dany temat konkursowy -istotą tej oceny jest motywacja do częstych wpisów i określenia stopnia zainteresowania innych forumowiczów. XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX Termin [...]

[...] 'Odchudzanie' i później temat Binia o IF. Od innych użytkowników nauczyłem się na co zwracać uwagę przy odżywianiu i jak ułożyć dietę. Później był pierwszy temat z dietą do oceny, gdzie co do roli składników nieenergetycznych uświadomił mnie faftaq. Bez kitu, chciałbym z nim zdjęcie, tak jak młodzi ludzie marzą by mieć zdjęcia ze znanymi [...]

[...] które nadal są ogólnie w kiepskiej kondycji. Ponadto Dziękuję wszystkim zaglądającym za odwiedziny i zainteresowanie, wypowiadającym się za wyrażanie swoich opinii i oceny oraz udzielanie porad. Kaniola – dziękuję Ci za współzawodnictwo na bardzo wysokim poziomie, za przykład rzetelności i bardzo przyjazne podejście. Bardzo się [...]

[...] -zwracajcie uwagę na prawidłowe zamieszczenie zdjęc zblokowanych- pierwsze -poza sylwetki z przodu-jak na zdjęciu drugie zdjęcie -poza dowolna Jest to bardzo ważne do oceny na równych zasadach. Takie są zasady konkursu. Inne zdjęcia nie wejdą do oceny Wieczorem zajrzę-teraz ruszamy w góry ,pogoda super ciepło i słonecznie [...]

[...] na krzyż, ale to jzu wybór osoby umieszczajacej ankiete, po ewentualnym wyborze do testu, zarówno plan treningo i dieta mają znalezc sie w działach do tego przeznaczonych do oceny, co by potem nie było podczas testów problemów z tym iz dieta jest zła czy plan treningowy nieodpowiedni, chyba iż ktos jest tego pewien na 100% to nie ma przymusu [...]

[...] uzyskać dodatkowe pkt: a)kto brał udział w module majowym i wstawił dodatkowe ćwiczenie -wrzuca aktualne osiągnięcia w swoim dodatkowym ćwiczeniu-film. b) i jak zwykle : dodatkowe pkt będą także za ilość wejść na dany temat konkursowy -istotą tej oceny jest motywacja do częstych wpisów i określenia stopnia zainteresowania innych forumowiczów.

Paatik dobrze pamięta :-) Madzia za moich czasów to wogóle nie było jasnych wytycznych oceny, kategoria bikini dopiero zaczynała, rok wcześniej przed naszym startem to nawet dziewczyny nie miały bronzera i w zwykłych strojach kąpielowych były na debiutach ;-) ocena zależała od tego którzy sędziowie byli na zawodach, bo każdy miał inną wizję [...]

[...] wyjściem byłaby ocena sylwetki przez profesjonalnych sędziów - -tak jak miało to miejsce w poprzednich edycjach- wtedy przynajmniej trzymamy się pewnych wzorców a tak oceny były strasznie rozbieżne - szczególnie co do kategorii Miss SFD. Jeśli rozwijamy sylwetkę pod kątem kulturystyki, fitness itp. to oceniajmy również pod tym kątem. [...]

[...] rzut oka mniejszy. Dobrze wykonane zdjęcie (może troche za ciemne) pozwala dostrzec szczegóły sylwetki, a umiejętność pozowania umożliwia otrzymanie u mnie najwyższej oceny. Plusy: masa, symetria, proporcje, prezentacja Minusy: Definicja 2. Randall09 Dobrze ubita masa mięśniowa, ostra i pełna sylwetka. Duża ilość szczegółów (szczególnie [...]

[...] pod kątem sportowym) Jak wygląda trening? Serie, powtórzenia, ciężary, technika- jak na spowiedzi. i reakcja autora na mój komentarz ( i późniejszą pomoc): Właśnie o takie oceny mi chodzi bo ja zdaję Sobie sprawę z tego że jest masę pracy jeszcze przede mną. Zdjęcia dodaję co miesiac oraz rozpiski bo tak obiecałem i to tez ma na celu mój [...]

[...] pojawienia się Słońca nad horyzontem,gdy jeszcze nie jest oślepiające i można zrobić ciekawe zdjęcie tak by też była widoczna choć jakaś dowolna część naszej postaci Sposób oceny: Każde ćwiczenie bedzie oceniane na trzy sposoby: I - najlepsze wyniki poczatkowe-punktacja od 6 pkt do 1 pkt II-największe postepy procentowe-od 6 pkt do 1 pkt [...]

[...] nie dostanie pkt ale uzyska je w kolejnym etapie-oczywiście ,jak będzie brał udział :) b) dodatkowe pkt będą także za ilość wejść na dany temat konkursowy -istotą tej oceny jest motywacja do częstych wpisów i określenia stopnia zainteresowania innych forumowiczów. XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX Termin [...]

[...] rozstawiał szeroko żeby ukryć dysproporcję z drugą. Poleciało tam sporo mięsa szczególnie obszerny boczny akton wyglądał słabo. Wszystkie te rzeczy powinny wpływać na oceny. Branch mam wrażenie nie pozuję najlepiej jest dość pospinany, szczególnie widać to w pozie bicepsy tyłem. Dla mnie to nie jest do końca przejrzyste skąd się bierze ten [...]

[...] - które to zdjęcie łamie regulamin forum) po prostu chodzi mi o to ,że ogólnie ten sport, a już według mnie te kategorie o których pisałem mają mało sprecyzowane kryteria oceny, dlatego niektóre wyniki mogą dziwić, bo często sami sędziowie nie wiedzą na kogo postawić tym razem, czy tego bardziej dociętego ,czy mniej - co widać czesto po [...]

[...] Co do samego produktu - stosowalem przed treningiem i z rana. Produkt ekonomiczny, duze stezenie l-carnitiny, miarka na 1 porcje, ogolnie wyglada swietnie jednak od oceny sie powstrzymam Moja ocena: brak 6. Iron Horse Series Omega-3 /SFD/Images/2015/12/31/8292a73865c946b0abf7c44487e213cb.jpg O wlasciwosciach omegi-3 nie bede pisal bo [...]